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EMPLOYEE FITNESS & COMPANY SPORTS

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    Atrair e Reter TalentoEnvolver os colaboradoresNew work / Home-officeSaúde e bem-estar

    Salário Emocional: O que é? Como implementar? 

    by Vitor Rocha 01/04/2022
    01/04/2022

    O salário emocional é um conceito conhecido por todas as equipas de Recursos Humanos. Permite referir todos os benefícios que a empresa consegue oferecer aos seus colaboradores à parte da…

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  • New work / Home-officeSaúde e bem-estar

    A importância do sono para a produtividade no trabalho

    by Vitor Rocha 01/04/2022
    01/04/2022

    O descanso é muitas vezes olhado como um “extra” para o nosso bem-estar. Algo secundário em relação ao exercício físico e à alimentação. Tanto que alguns estudos indicam que 1…

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  • New work / Home-officeSaúde e bem-estar

    5 coisas a fazer para manter uma postura correcta no trabalho 

    by Vitor Rocha 01/04/2022
    01/04/2022

    É tão fácil perceber quando alguém não está com uma postura correcta na cadeira do escritório. Basta olhar de relance para uma má postura para percebermos que devia ser corrigida.…

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  • Atrair e Reter TalentoEnvolver os colaboradoresNew work / Home-officeSaúde e bem-estar

    Como incluir o desporto no dia de trabalho 

    by Vitor Rocha 01/04/2022
    01/04/2022

    Há vários debates sobre as vantagens de treinar em diferentes momentos do dia – qual será o melhor horário do dia para treinar? Saber se será melhor de manhã ou…

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  • New work / Home-officeSaúde e bem-estar

    Como meditar no trabalho – 5 passos para um maior equilíbrio mental

    by Vitor Rocha 01/04/2022
    01/04/2022

    Não é segredo que Wall Street é um dos locais de trabalho mais impiedosos, seja em horários, competição e níveis de stress. Wall Street é pioneira em encontrar escapes para…

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  • Atrair e Reter TalentoEnvolver os colaboradoresSaúde e bem-estar

    Desporto para empresas: A forma mais simples de aumentar a satisfação dos colaboradores

    by Vitor Rocha 01/04/2022
    01/04/2022

    Por que motivo é importante a satisfação dos colaboradores?  No atual nível de competitividade do mercado de trabalho, todas as empresas desejam aumentar ou manter elevado o nível de satisfação…

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  • Atrair e Reter TalentoEnvolver os colaboradoresSaúde e bem-estar

    Como o desporto corporativo cria uma cultura empresarial mais resiliente

    by Vitor Rocha 01/04/2022
    01/04/2022

    A tua empresa e os seus colaboradores vão, inevitavelmente, enfrentar desafios ao longo do ano. Quer seja a lidar com as incertezas da pandemia, com um grande projeto e um…

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  • Entrevista a João Miguel Rodrigues sobre felicidade e bem-estar na Aubay Portugal

    06/10/2022
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