Aprende mais sobre saúde e bem-estar com os estudos realizados e dicas apresentadas nos artigos do Blog B2B do Urban Sports Club.
O Urban Sports Club é mais do que desporto. É o ponto de partida para mais bem-estar, tanto no trabalho como na vida pessoal. Acreditamos que estes dois aspetos estão…
Modern Work: Uma abordagem de equilíbrio entre a vida pessoal e profissional em que a empresa traz o bem-estar e a saúde para o dia a dia
Dores de costas? Reunimos as melhores ideias de alongamentos a massagens, para reduzires o stress e as dores de costas no local de trabalho.
A primeira Work-Life Balance Talk dedicada à importância da gestão de stress nas empresas foi uma conversa aberta, com soluções práticas.
Vamos mostrar-te como podes melhorar o teu bem-estar enquanto o teu empregador assume parte da despesa. Uma situação vantajosa para todos.
Benefícios corporativos – Descubra que benefícios são mais valorizados pelos colaboradores e as diferentes possibilidades para as empresas.
Como é que as empresas podem contribuir para a saúde e bem-estar dos seus colaboradores.
Quer saber como é que a BMW vai dar vai dar acesso a mais de 50 desportos e atividades de bem-estar aos seus colaboradores?
O stresse dos colaboradores e os problemas de saúde mental estão a custar até 5,3 mil milhões de euros por ano às empresas portuguesas. Contudo, há soluções e a prática…
Os efeitos do exercício físico em processos cognitivos básicos já são muito estudadas. Encontramos facilmente uma ligação entre a prática de exercício físico e a gestão do stress, ansiedade e…