Urban Sports Club

Un año más, el festival Tomavistas ha cerrado una nueva edición por todo lo alto, con 25.000 asistentes y la participación de grupos de la talla de The Blaze, Los…

En el acelerado mundo actual, donde el estrés profesional y las altas cargas de trabajo son omnipresentes, la importancia de la prevención del agotamiento es cada vez más clara. Cada…

¿Eres de los que llega al viernes con dolor de espalda acumulado por estar trabajando en malas posturas? Hemos recopilado mejores ideas, desde estiramientos hasta masajes, para reducir el estrés…

Cada vez son más las empresas que ofrecen a sus empleados la posibilidad de apuntarse a un gimnasio o conseguir una suscripción deportiva, ayudándoles económicamente con una subvención como parte…

Actualmente, la salud mental es uno de los temas más importantes en el entorno de trabajo. La preocupación por el bienestar de los trabajadores es esencial y esto se traslada…

Como seres sociales, las personas somos más felices rodeados de gente con las que conectamos y en la que confiamos. Un entorno seguro y confortable mejora nuestro estado de ánimo…

La salud mental es un tema cada vez más importante en el lugar de trabajo. Sin embargo, los tiempos de incertidumbre suelen desencadenar ansiedad y suponen una presión adicional para…

El pasado martes 21 de Junio, desde Urban Sports Club, organizamos un Women Panel en el club social de mujeres Juno House. Una jornada que tenía como objetivo reunir a…