¡Bienvenidos a la época de la cultura saludable!
Vivimos en una época en la que cada vez se promueve un estilo de vida más activo, saludable y sostenible. En el mundo laboral, las empresas y los empleados a menudo se enfrentan a nuevos desafíos, especialmente en tiempos turbulentos. Desde que comenzó la pandemia en 2020, el concepto de nuevo trabajo se ha vuelto frecuente y ha presentado nuevas oportunidades y desafíos para las empresas. Muchas empresas se han centrado en mantener una fuerte cultura corporativa y un espíritu de equipo, así como en apoyar el bienestar físico y mental de sus empleados. Cada vez más empresas invierten en beneficios como el deporte para las empresas.
En este artículo hablaremos de los beneficios del deporte para los empleados y también para las empresas. Y cómo éste añade valor al ambiente de trabajo, al mismo modo que mejora la salud y el bienestar de los empleados.
4 Beneficios del deporte para tus empleados
Mejora de la salud física y mental
Entre las razones más comunes de ausencias del trabajo se encuentran las enfermedades causadas por el estrés emocional y la falta de ejercicio físico. Tanto el estrés como las lesiones físicas se pueden prevenir con el deporte.
Practicar ejercicio físico regularmente ayuda a regular el sistema cardiovascular, así como a prevenir lesiones musculoesqueléticas y reducir la obesidad. Además, tiene un efecto muy positivo en la salud mental. Prácticas como la meditación y el mindfullness se han vuelto bastante populares para el control del estrés y se vuelven aún más eficaces cuando se asocian con el ejercicio físico regular.
Equilibrio entre el trabajo y vida privada
El equilibrio entre el trabajo y la vida privada es uno de los factores más importantes que contribuyen a la satisfacción de los empleados. A este factor también le podemos añadir la flexibilidad y la autonomía.
Las ofertas de deporte y bienestar para las empresas apoyan esta cultura. Ayudan a ofrecer a los empleados cierta flexibilidad, pudiendo tener la posibilidad de desconectar durante su pausa para comer y después continuar con su jornada laboral terminando sus trabajos a tiempo.
El equilibrio entre el trabajo y la vida privada es uno de los factores más importantes que contribuyen a la satisfacción de los empleados. A este factor podemos añadir la flexibilidad y la autonomía.
Más motivación y mayor cohesión de grupo
Un programa deportivo para empresas mejorará la cohesión en los equipos y permitirá a los empleados crear vínculos más fuertes entre ellos. Esta actitud positiva se traducirá en un mejor ambiente de trabajo tanto en la oficina, como en la gestión y realización de los proyectos. La confianza que siente tu equipo consigo mismo al hacer deporte, será la misma que sentirá durante las horas de trabajo.
Más resiliencia y menos estrés
La resiliencia se construye, en parte, fortaleciendo las relaciones dentro del equipo. Además, las interacciones positivas entre compañeros y un entorno de apoyo empático, mejoran el rendimiento y el estado emocional de los empleados.
Los empleados que practican mindfulness y hacen ejercicio con regularidad son menos propensos a sufrir fatiga, ansiedad y estrés. Este factor disminuirá la posibilidad de que surjan conflictos en la oficina y, en consecuencia, mejorará el ambiente.
4 Beneficios del deporte para las empresas
Reducir el absentismo y mejorar la eficiencia
La falta de ejercicio entre los empleados conduce al desarrollo de enfermedades crónicas y al aumento del absentismo. Si una empresa quiere reducir los costes de las bajas por enfermedad, una oferta deportiva para empresas es una solución óptima.
Una mejor salud y una mentalidad positiva mejoran la productividad y benefician a su empresa económicamente.
Cultura corporativa y entorno positivo
Hoy en día, los empleados valoran mucho una cultura empresarial saludable. Los beneficios corporativos son una excelente manera de mostrar gratitud a su personal y mejorar la cultura de la empresa. Cuando los empleados se sienten valorados, están más motivados y son más positivos, lo que contribuye a crear una cultura empresarial resistente.
Si eres flexible con tu horario y permites que tu personal tenga tiempo y espacio para hacer ejercicio o meditar durante las horas de trabajo, mejorará el espíritu de equipo y el ambiente.
Los beneficios corporativos son una excelente manera de mostrar gratitud a tu personal y mejorar la cultura de la empresa.
Retención del talento
La retención del talento es crucial para el éxito de una empresa. La rotación del personal y los costes de contratación son elevados y los empleados esperan algo más que un buen salario y un móvil de empresa. Las generaciones más jóvenes valoran una cultura corporativa positiva y el aprecio de su empleador. Los beneficios empresariales refuerzan la fidelidad de los empleados.
Employer Branding
Los empresarios pueden tener más éxito en la guerra por el talento si ofrecen beneficios adicionales a sus empleados. Un ejemplo es un programa de promoción de la salud. Este tipo de programas ayudará a las empresas a convertirse en una referencia y a atraer nuevos talentos.
No cabe duda de que un beneficio deportivo para las empresas mejorará la salud y promoverá la cultura corporativa al mismo tiempo. Por esta razón, los programas de promoción de la salud han pasado de ser algo bien visto a algo imprescindible. La oferta deportiva para empresas de Urban Sports Club varía en función de los objetivos o el tamaño de la empresa. Si estás dispuesto a dar prioridad a la salud de tus empleados mediante nuestra oferta, póngase en contacto con nuestro equipo.
