Aprende mais sobre saúde e bem-estar com os estudos realizados e dicas apresentadas nos artigos do Blog B2B do Urban Sports Club.
O salário emocional é um conceito conhecido por todas as equipas de Recursos Humanos. Permite referir todos os benefícios que a empresa consegue oferecer aos seus colaboradores à parte da…
O descanso é muitas vezes olhado como um “extra” para o nosso bem-estar. Algo secundário em relação ao exercício físico e à alimentação. Tanto que alguns estudos indicam que 1…
É tão fácil perceber quando alguém não está com uma postura correcta na cadeira do escritório. Basta olhar de relance para uma má postura para percebermos que devia ser corrigida.…
Há vários debates sobre as vantagens de treinar em diferentes momentos do dia – qual será o melhor horário do dia para treinar? Saber se será melhor de manhã ou…
Não é segredo que Wall Street é um dos locais de trabalho mais impiedosos, seja em horários, competição e níveis de stress. Wall Street é pioneira em encontrar escapes para…
Por que motivo é importante a satisfação dos colaboradores? No atual nível de competitividade do mercado de trabalho, todas as empresas desejam aumentar ou manter elevado o nível de satisfação…
A tua empresa e os seus colaboradores vão, inevitavelmente, enfrentar desafios ao longo do ano. Quer seja a lidar com as incertezas da pandemia, com um grande projeto e um…