Il n’y a jamais eu autant de jours d’absence pour cause de maladie dans les entreprises qu’en 2022. Il est donc d’autant plus important pour les entreprises, quelle que soit leur taille, d’introduire des avantages flexibles qui soutiennent la santé des collaborateur.tric.s – et rendent ainsi les entreprises attractives pour les nouveaux talents. Dans ce contexte, le sport au travail est un avantage très apprécié qui présente de nombreux bénéfices, non seulement pour les employeurs, mais aussi pour les employé.e.s.
Découvrez les mesures qui vous permettront d’améliorer la santé sur le lieu de travail grâce au sport au travail – que ce soit sur place au bureau, dans des salles de sport ou même à domicile.
Qu’est-ce que le sport au travail ?
Le sport d’entreprise, souvent appelé sport au travail ou fitness d’entreprise, est une mesure visant à maintenir et à promouvoir le bien-être des collaborateur.trice.s à long terme et fait partie de la promotion de la santé en entreprise (PSE).
Dans le cadre d’un programme de sport en entreprise, grâce au soutien financier de l’employeur, les collaborateur.trice.s d’une entreprise s’entraînent avec leurs collègues ou seul.e.s dans une salle de sport, participent à des cours collectifs ou forment des groupes de course. La promotion de la santé en entreprise (PSE) comprend, outre l’activité physique, des thèmes tels que l’alimentation, la gestion du stress et l’aménagement du lieu de travail.
3 raisons de miser sur le sport au travail
Le sport en entreprise peut aider les employeurs et les employé.e.s dans de nombreux domaines. Voici les trois aspects les plus importants :
Un nombre d’arrêts maladie record en 2022
En 2022, le nombre d’arrêts maladie a explosé les records. En effet, selon Malakoff Humanis Prévoyance, 42 % des salarié.e.s se sont vu prescrire un arrêt maladie au cours de l’année 2022.
Qu’est-ce que cela signifie pour vous en tant qu’entreprise ? Les absences pour cause de maladie entraînent des coûts élevés pour l’entreprise : en moyenne, 25 milliards d’euros par an en France.
Si la mise en place d’actions de prévention augmente selon les salarié.e.s, elle reste toutefois insuffisante. C’est pourquoi vous devriez essayer de les prévenir l’absentéisme à l’aide de mesures préventives comme le sport au travail par exemple !
Consolidation de l’équipe par le sport au travail dans un monde du travail hybride
Le concept de travail hybride apporte beaucoup de flexibilité dans le monde du travail. Même si cela peut être très attractif pour les entreprises et les collaborateur.trice.s, de nouveaux défis apparaissent également. La mise en place d’événements de team building s’avère difficile dans un environnement de plus en plus décentralisé. Le sport au travail est idéal non seulement pour promouvoir la santé des collaborateur.trice.s, mais aussi pour renforcer le sentiment d’appartenance. Les équipes peuvent agir ensemble, sur place ou en ligne, en essayant de superbes activités et en relevant des défis.
Et si les collègues préfèrent faire du sport seul.e.s, ils peuvent bien sûr aussi le faire – dans toute la France, indépendamment du lieu et de l’heure, en ligne et en présentiel – et tout cela avec un seul abonnement, en choisissant le bon fournisseur de sport en entreprise.
Renforcement de la marque employeur
La satisfaction des collaborateur.trice.s devrait être une priorité pour les entreprises qui souhaitent se différencier de leurs concurrents sur le marché.
Les employé.e.s attendent désormais une multitude d’avantages – et le sport au travail ne devrait en aucun cas en faire défaut, car la santé physique et mentale revêt une importance toujours plus grande pour les entreprises et les collaborateur.trice.s. Le sport en entreprise permet en outre aux collaborateur.trice.s d’être plus détendu.e.s, plus motivé.e.s, plus performant.e.s et plus résilient.e.s.
Les avantages du sport en entreprise pour les entreprises et les collaborateur.trice.s en un coup d’œil.
Comme nous l’avons déjà mentionné, les entreprises et les employé.e.s bénéficient de certains avantages lorsque le sport en entreprise est soutenu financièrement par l’employeur. Nous avons résumé brièvement les principaux avantages :
Avantages du sport au travail pour les entreprises
- Contribue à réduire les jours de maladie et les coûts qui y sont liés
- Consolidation de l’équipe dans un monde du travail hybride
- Culture d’entreprise plus positive
- Augmentation de la performance
- Amélioration de la fidélisation du personnel et diminution du turnover
- Marque employeur forte et augmentation de l’attractivité de l’employeur
Avantages du sport au travail pour les collaborateur.trice.s
- Augmentation du bien-être physique et mental
- Les cours adaptés à chacun.e grâce à une large offre
- Faciles à réserver via une application, avec quelques fournisseurs
- Meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée
- Contact avec l’équipe et renforcement de la cohésion d’équipe grâce à des mesures de team building dans un nouvel environnement
- Motivation et satisfaction accrues
- Réduction du stress
- Renforcement de la résilience
Avant de choisir un prestataire de sport au travail, il y a quelques éléments à prendre en compte. Pour cela, vous devez d’abord vous poser les questions suivantes :
- Quel est votre objectif ?
- Quel est le budget dont vous disposez ?
- Et quelle est la taille de votre équipe ?
Une fois que vous avez répondu à ces questions, réfléchissez à la meilleure façon d’adapter le sport en entreprise à votre entreprise. Quels sont les intérêts de vos (futur.e.s) collaborateur.trice.s ? Proposez-vous un concept de travail hybride dans votre entreprise ? Votre personnel est-il réparti sur un seul site ou sur plusieurs sites en France ou à l’international ? Plus votre entreprise est diversifiée et flexible, plus l’offre de sport d’entreprise pour les employé.e.s doit être variée. Nous vous présentons ci-dessous les offres de sport en entreprise les plus adaptées à un monde du travail hybride.
Intégrer le sport en entreprise dans le monde du travail hybride
Le monde du travail hybride assure avant tout une chose dans les entreprises : plus de flexibilité – et ce, indépendamment du lieu et de l’heure. Vous souhaitez offrir à vos collaborateur.trice.s autant de liberté que possible et ne pas introduire d’avantages « one-fits-all » ? Voici comment réussir avec le sport d’entreprise, comment vous démarquer de vos concurrents ainsi que quelques idées pour des mesures de team building en ligne et sur en présentiel.
Sport au travail : en salle de sport
La variante la plus connue du sport d’entreprise est sans doute l’adhésion classique à une salle de sport ou un cours de prévention. Ici aussi, l’offre s’est adaptée au fil des années au monde flexible et numérique, afin de répondre aux besoins individuels – car ceux-ci vont désormais au-delà de la fréquentation d’une salle de sport. Urban Sports Club, par exemple, propose, avec un seul abonnement, plus de 50 activités sportives et de bien-être auprès de milliers de partenaires dans toute la France – et ce, indépendamment du lieu et de l’heure, grâce à une application. Chaque collaborateur.trice trouve ainsi exactement ce qui lui plaît. De plus, cela permet de faire des séances de sport en commun après le travail ou même d’organiser un événement sportif commun en équipe chez une salle partenaire.
Le sport en entreprise
Si vous souhaitez donner à vos collaborateur.trice.s la chance d’être actif.ve.s ensemble et que vous avez la place pour le faire, il y a aussi la possibilité de proposer des activités au bureau. Que penseriez-vous par exemple d’une séance d’entraînement le matin ou d’une séance de yoga pour se détendre entre deux ? Les séminaires sont également parfaits pour être organisés dans l’entreprise. L’avantage de proposer une solution de sport au travail, directement au sein de ses propres murs est évident. Outre le fait que cela peut renforcer votre équipe, vos collaborateur.trice.s ne doivent pas faire de trajet supplémentaire pour faire du sport. Toutefois, de telles mesures manquent souvent de la régularité nécessaire pour promouvoir le bien-être à long terme et de manière durable. Il est possible que cela exclut également les collaborateur.trice.s qui ne travaillent pas sur place, mais en hybride.
Sport d’entreprise en ligne, adapté au télétravail
Avec le travail flexible et l’émergence du télétravail, il est de plus en plus important de proposer des solutions pour le bien-être de votre équipe, même au home office et en déplacement.
S’il n’y a pas de studios à proximité des bureaux à domicile, le sport d’entreprise en ligne est la mesure parfaite – et peut être intégré très facilement dans le quotidien. Outre les ateliers, les conférences ou les séminaires sur des thèmes de santé, il est également possible de s’entraîner en équipe avec des cours en ligne live. Le team building est ainsi possible dans une configuration à distance. Les collaborateur.trice.s peuvent s’essayer à toutes les activités de l’Urban Sports Club, du yoga à l’entraînement HIIT en passant par les cours de danse.
Et pour ceux.celles qui ont besoin d’encore plus de flexibilité, il existe des cours en vidéo à la demande – qui peuvent se faire partout et à toute heure de la journée.
Idées d’initiatives de sport au travail qui favorisent le team building
- Créez un groupe de course – vous pourriez même vous entraîner ensemble pour un semi-marathon ou un autre événement
- Améliorez votre mobilité en prenant une pause déjeuner commune avec un cours de yoga en ligne
- Réduisez votre stress et détendez-vous avec une courte méditation matinale
- Organisez un match de volley-ball suivi d’un dîner
- Augmentez l’esprit d’équipe avec des bootcamps dynamiques
- Explorez ensemble la région en faisant du stand-up paddle – c’est particulièrement spécial pour les collaborateur.trice.s qui viennent d’arriver
Comment mettre en place une solution de sport au travail dans mon entreprise ?
Pour introduire le sport en entreprise, il existe plusieurs possibilités. Comme décrit précédemment, vous devez tenir compte de l’objectif de l’entreprise, de sa taille et de son budget. La question de savoir si le sport en entreprise est déductible des impôts joue également un rôle important pour de nombreuses entreprises. Le scénario le plus connu est probablement de conclure un contrat avec un seul studio – par exemple un studio de fitness ou de yoga. Le problème est qu’il ne s’agit pas d’une solution « one-fits-all » et qu’elle n’apporte pas suffisamment de variété et de flexibilité pour tou.te.s les collaborateur.trice.s.
L’idéal est donc que l’offre sportive de l’entreprise s’adapte de manière à soutenir le bien-être de manière globale et que chaque collaborateur.trice trouve une activité qui lui plaît, selon ses envies du moment. De nombreuses entreprises misent donc plutôt sur des prestataires multisports comme Urban Sports Club. Elles proposent ainsi à leurs collaborateur.trice.s plus de 50 disciplines sportives dans toute la France – dans des studios, en plein air et en ligne. Du yoga à la natation, en passant par l’escalade de bloc et les cours de mobilité, il y a une activité adaptée à chacun.e.
7 autres possibilités pour promouvoir la santé sur le lieu de travail hybride
Vous cherchez d’autres moyens, en dehors du sport, de promouvoir le bien-être de vos collaborateur.trice.s sur leur lieu de travail ? Nous avons rassemblé pour vous sept autres idées que vous pouvez proposer en plus du fitness.
- Des postes de travail ergonomiques : les postes de travail ergonomiques sont importants, aussi bien au bureau qu’à domicile. En effet, les travailleur.euse.s sont trop souvent assis.es, surtout dans les emplois de bureau. Des postes de travail ergonomiques permettent de prévenir les troubles dus à une mauvaise position assise.
- Alimentation saine : encouragez une alimentation saine au bureau en fournissant des fruits et des légumes, des déjeuners sains ou, au bureau à domicile, en mettant à disposition des coupons pour faire ses courses. En outre, il est utile d’éduquer l’équipe sur le thème de la nutrition – cela peut également se faire par des cours en ligne. Il est également possible de promouvoir un apport suffisant en eau en mettant à disposition des sources d’eau ou une gourde d’eau personnelle.
- Offre de promotion de la santé mentale : l’importance de la santé mentale a fortement augmenté, surtout ces dernières années. Proposer un suivi psychologique ou des méditations gratuites peut aider les collaborateur.trice.s à se sentir moins stressés. Ces services sont désormais souvent disponibles sous forme numérique via une application.
- Sensibilisation de l’équipe à la santé : tout comme pour l’alimentation, il est important d’organiser régulièrement des ateliers sur la santé et de mettre en place des mesures qui soutiennent la routine. Que penseriez-vous par exemple d’un bulletin d’information sur la santé ?
- Soutenir l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée de l’équipe : une pression et un stress excessifs au travail peuvent conduire à l’épuisement professionnel et à des maladies psychiques. Encouragez donc la désactivation des notifications et des e-mails après une certaine heure. Vous pouvez également proposer des services de garde d’enfants, des horaires flexibles, du travail à temps partiel, du télétravail et bien d’autres choses encore.
- Proposer des contrôles de santé / des vaccinations : une équipe en bonne santé est la clé de voûte d’une entreprise. Il est donc d’autant plus important de détecter les problèmes de santé à un stade précoce et de les traiter de manière proactive. Proposez donc des bilans de santé à vos collaborateur.trice.s.
- Encourager l’équipe avec des abonnements de vélo : le trajet domicile-travail de votre équipe peut également être utilisé activement pour faire du sport. Soutenez vos collaborateur.trice.s en leur proposant par exemple un abonnement de vélo. Comme pour le fitness, il existe des applications qui facilitent l’utilisation des abonnements.
Maintenant que vous avez toutes les clés en main pour créer des initiatives de sport au travail, à vous de jouer ! Si notre solution d’abonnement sport et bien-être flexible vous intéresse, n’hésitez pas à prendre contact avec nous ! (prendre contact : https://lp.urbansportsclub.com/fr/prs-organic)
